Schaats je sterk

Schaatsen als startpunt voor jouw toekomst

Met het Schaats je Sterk-project laten we zien dat schaatsen en sport veel meer zijn dan alleen bewegen: het helpt je om sterker te worden, nieuwe kansen te zien en vooruit te komen. Dit doe je onder begeleiding van professionals én met steun van de Sven Kramer Academy.

6 maanden

Afbeelding van schaats 48 trainingen

24 bijeenkomsten

Groepsfoto van tekenmoment USG Restart en Sven Kramer Academy

1 min. leestijd

Schaats je sterk: samenwerking met Sven Kramer Academy verlengd met vijf jaar

Na een succesvol eerste jaar in Heerenveen zetten de Sven Kramer Academy en USG Restart hun samenwerking voort: op 14 oktober werd de samenwerking voor het project Schaats je sterk officieel verlengd met vijf jaar.

29 oktober 2025

1 min. leestijd

Schaats je Sterk in de krant

In de eerste uitgave van Groot Heerenveen van dit jaar lees je alles over ons nieuwe groepsprogramma, Schaats je sterk.

29 januari 2025

Groepsfoto van deelnemers van Schaats je sterk op de ijsbaan

1 min. leestijd

Schaats je sterk: Een uniek groepsprogramma in Thialf

In samenwerking met de Sven Kramer Academy en Gemeente Heerenveen is in september het bijzondere programma "Schaats je Sterk" van start gegaan in het iconische Thialf. Dit halfjaar durende programma biedt deelnemers de kans om zichzelf beter te leren kennen, te leren omgaan met tegenslagen en hun weerbaarheid te vergroten door middel van schaatslessen en workshops.

4 december 2024

Hoe ziet het project eruit?

Stap 1

Binden en boeien

Tijdens deze fase richten we ons op het ontwikkelen en stimuleren van het groepsproces en het creëren van een veilige basis. Je bent bij alle bijeenkomsten aanwezig en neemt actief deel aan de georganiseerde activiteiten.

Persoon presenteert informatie op een flip-over.

Stap 2

Levensplan en levensdoelen

Je gaat een concreet actieplan of levensplan ontwikkelen. Een belangrijk vraagstuk hierin is welke rol werk of scholing gaat spelen in jouw toekomst.

Stap 3

Richting waardevol werk

In deze fase maken we kennis met betaald werk, vrijwilligerswerk en de mogelijkheden omtrent het volgen van een opleiding. De bijeenkomsten zijn hier dan ook op ingericht. Je volgt bijvoorbeeld een workshop solliciteren en CV opstellen.

Twee mensen schudden handen als begroeting.

Stap 4

Toekomst

In de laatste fase van het traject zet je de eerste stap richting een nieuwe betaalde werkplek, vrijwilligerswerk of opleiding. Je hebt een duidelijk doel voor ogen en jouw coach begeleidt en ondersteunt je in jouw stappen naar werk of een opleiding.

Veelgestelde vragen

Voor wie zijn de groepsprojecten van USG Restart?

Ben jij:

Getalenteerd en kun je niet wachten om weer actief deel te nemen aan de maatschappij en/of de arbeidsmarkt?
Uitkeringsgerechtigd vanwege een ziekte, handicap of andere arbeidsbeperking?
Geregistreerd in het doelgroepregister of krijg je ondersteuning van je gemeente om te kunnen participeren in de arbeidsmarkt?

Grote kans dat jij deel mag nemen aan onze groepsprojecten!

Moet ik kunnen schaatsen om mee te doen?

Nee, dat is niet nodig. Je leert het vanzelf! Het gaat vooral om in beweging komen en samenwerken.

De coaches

Tijdens het project krijg je begeleiding van onze sportieve jobcoaches, die weten wat doorzetten is.

“

“Samen kun je veel meer bereiken dan alleen. Sport is daarvoor een mooi middel. Je wordt fysiek en mentaal fitter en ontwikkelt zo meer zelfvertrouwen en veerkracht. Je gaat ook aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling. Hierdoor kun je weer stappen richting je doel zetten!”

Jan Been, jobcoach

Sylvia Bruntink, jobcoach bij USG Restart

“

“Met gerichte coaching help ik mensen om hun eigen weg te ontdekken. Bij GOALS werk je aan je persoonlijke doel, maar het is de kracht van de groep die je echt laat groeien.”

Sylvia Bruntink, jobcoach